【近況更新: 最近這半年】
嗨,我是酥魚。今天終於有活力,想跟大家分享一下這半年來發生的事情。
所以說,酥魚頻道的觀眾都大概有注意到這半年的創作和活動比較少,總體上也比較沒活力。這一切是從大概去年8月開始,我無預警的表示需要休息一段時間之後。
第二型躁鬱症,這是這陣子在與我拉鋸的疾病。簡單說酥魚的情緒會像雲霄飛車一樣,一陣子高(躁期)一陣子低(鬱期)。在躁期時會靈感跟活力充沛,容易做出衝動的無腦決定,但晚上睡眠會縮短或睡不著。鬱期時則會嚴重情緒低落,睡眠時間延長到大概14~16小時。
目前就是需要每天吃藥控制情緒,外加安眠藥才能順利睡著,吃久了也有依賴性,現在沒有安眠藥就會整晚睡不著。
在這樣的情形下生活常常無法自理,也沒辦法有穩定的作品產出,只剩下一些很簡單零碎的影片。生理健康也是退化蠻多,不再有活力了。