「生活+職」
回歸控飲的生活、原本以為還可以開心運動，結果一個病毒勒索繼續加班⋯⋯

每天都在煩惱熱量吃不夠，三大營養素也不夠，雖然比較煩惱是熱量一直不達標⋯⋯啊！我不應該吃這樣少啊！
控飲第一週，減0.8