自信是累積的結果，建立自信從「對自己守信用」開始。

說要寫的那篇文章、要讀的那本書、睡前要做的伸展運動⋯⋯答應自己要去的活動、餐廳、城市、國家，那些所有「我好想要」的事物。

對自己的想要守信用，能開始為自己做事，就能從中累積自信。

去做了才發現，其實我辦得到。

我辦得到，我沒問題的。