托拉法 Jul 08, 2025 02:32PM 最後講一個最近的情緒波動來源。左肩因為目前撕裂傷跟關節唇破裂,導致過多肌肉代償。我左手沒辦法舉高跟劇烈晃動,重訓也不能練肩膀、跳舞的時候也覺得超痛苦。但最難過的是我沒有辦法好好入睡,也幾乎隨時肩膀都在不舒服,痛苦到要死掉。好了我抱怨完了,辭職信也寫好了。