光課到了初階二的紅寶石之光
其實我也不知道中間是怎麼度過的，感覺很渾渾噩噩，一直到昨天的紅寶石之光才比較有一個明顯的感受，有點難形容，但跟深呼吸會有的那種「全身的流動感」不太一樣，紅寶石之光感覺更紮實，而且是由內而外的