"研究追蹤一段時間後發現，實施4天工作制的員工表現出驚人的正面變化，不只幸福感爆棚，對工作更滿意，就連疲勞程度都大幅降低，精神狀態大幅改善。研究結果指出，在工作量不變的前提下實施4天工作制，企業須重新調整工作流程，像是把不必要的會議砍掉等，反而會提高員工的工作效率。"波士頓學院超大型研究證實 「週休3日」驚人效益曝光 - 鏡週刊 Mirror Media