想沉澱心情便讀點書。手頭在讀的這本書已近尾聲，正巧讀到的一個段落適合今天晚上。

『如果將某件事視為孤立的活動，那麼做完以後就會對結果做出「好」或「壞」的判斷，然後這件事就此結束，然後隱沒於記憶深處；相反的，如果將它視為練習，就能自然衍生出持續的學習、有意義的改變，以及長期的效果。當你把當下的努力視為練習，你依然會經歷「好」與「壞」、「成」與「敗」的起伏。但是，這只是一個過程中的一部分，那個更大的過程才是練習的真正重點。真正重要的並非最終得到的結果，而是不斷自我增進的過程本身。換句話說，結果是短暫的，人生超過九九％都是過程。」
（《踏實感的練習》頁276，布萊德・史托伯格著，龐元媛譯，2022）

生命的路途沒有終點，每一個行動，就是意義本身。

晚安，台灣。