【舒壓特調】我很認命接受一切，為什麼依然不快樂？—楊定一從前，我以為快樂、臣服有一個形狀，那必須是正向的、好的。
(或者，反過來說，我認為的好有一個形象。)
結果，全部都是自己頭腦的侷限，制約，頭腦的產物。
接受眼前的一切，接受當下的自己，還有個反彈、情緒，便慢慢地化約了自己。也就平靜了下來。