話說最近很喜歡吃稀飯，頻率已經是一天會有一餐吃稀飯配一些清淡的罐頭食品。（我個人是一天只吃兩餐）
為此好像因為油脂跟纖維素不夠，感覺自己總有股便秘感。
然後上禮拜六難得休假，於是跟朋友去吃之前常吃的一家很喜歡的日式拉麵店，大概是最近吃得太清淡，結果吃完拉麵回來爆拉一天