[達人專欄] 【心理學】「已讀了，然後呢？」─自動化思考 - qetuo74185的創作 - 巴哈姆特【認知概念】自動化思考
自動化思考真是很麻煩的認知偏差，加上自我價值感低的話心情就很容易受影響。