被同事說我很容易焦慮😖 我真的是，但我也不知道怎樣可以改善😂 今天工作遇到一堆煩心的事情還無法解決，下班又沒搭上交通車，週五要出國了，明明該是開心的事情，反而讓我更焦慮，因為不知道工作會遇到什麼麻煩，猶豫要不要帶著電腦，雖然真的很不想帶出國，可是我能怎麼辦😭