假日讀了《情緒自救》，簡單易懂的小書，閱讀時有一種作者就陪在身邊的親切感。

我對作者說的「可是、但是魔人」很有共鳴XD，
「可是但是魔人」其實就是不想改變現狀，
因為他下意識恐懼未知，也覺得改變要花很多力氣。
就像有一段名言說的：
「我不敢離職，是我已經很熟現在公司裡的賤人，但我對新公司的賤人不熟。」XDDD