回家的時候老媽說我看起來瘦了不少，要我把房間衣櫥的褲子拿來試試看，神奇地發現很多件幾年前塞不太進去的褲子裙子真的穿進去了，看著自己沒什麼變化的體重覺得這脂肪肌肉一換一得有點徹底，這就是日行萬步+搬重的威力嗎