（1）背景：本研究旨在探討一般大眾（尤其是學生）的體適能與火災緊急撤離反應時間之間是否存在直接關聯，並找出哪些體適能因素對緊急移動時間的影響較為顯著。

（2）方法：本量化研究邀請了 21 位年齡相同的男女學生自願參與。我們先評估他們的體適能，接著分析其反應時間與速度。

（3）結果：研究結果顯示，緊急反應時間與肌力、肌耐力、爆發力、心肺適能以及體成分的評估之間存在關聯。身體活躍組在虛擬緊急情境下展現出較快的初始反應（即到達安全位置的時間較短）。然而，所需反應時間的縮短似乎與柔軟度的程度無關。

（4）結論：本研究說明了體適能如何改變初始緊急反應時間，並減輕災害對一般大眾的影響。

關鍵詞：身體適能、緊急反應、災害、備災、公共衛生、一般適能評估

Impact of Physical Fitness on Emergency Response: A ...