良夜✪調理室 Sep 07, 2025 01:56AM #每天一條肌肉大腿內側.內收肌群D129 ◆ 內收長肌(Adductor longus)起點:恥嵴下方的恥骨體止點:股骨粗線中三分之一功能:內收、內旋大腿