[TY]anan No.2462
(o'ω'o)「其實因為某個工作的關係,需要在短時間內快速塑身,在正式開始工作的4天前開始我完全不碰碳水化合物,然後為了攝取蛋白質每天喝120克的蛋白粉,還拼命吃雞肉和花椰菜。在那個狀態下,還一直去健身房,所以現在バッキバキ(笑)」
什麼工作什麼時候能知道🥰
然後說練身體也是為了第一次的海外公演
(o'ω'o)「台北のファンたちを絶対に熱狂させたい」
我期待著🤘🏻
(o'ω'o)「其實因為某個工作的關係,需要在短時間內快速塑身,在正式開始工作的4天前開始我完全不碰碳水化合物,然後為了攝取蛋白質每天喝120克的蛋白粉,還拼命吃雞肉和花椰菜。在那個狀態下,還一直去健身房,所以現在バッキバキ(笑)」
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