只有高敏感人能做到的事｜《高敏感的你要這樣守護自己》｜文森說書高敏特質真的是一種天賦。

高敏感光調適心情跟閃躲過敏源（也許是光線、噪音、環境）都特別累。

但天賦就是，多了這些非敏感人的超感知。

高敏感者更容易在美景、創作品上受益，因為他們的五感十分敏銳。

非敏感者世界人口約八成（資料來自gpt調查），高敏傾向只有兩成，其實是少數天賦持有者。

高敏感者可能常常會難以被外人理解自己焦慮跟難受的理由，會被貼上難搞的標籤。

如果深入去理解周遭人有這個特質，或是自己也能察覺的自己的不同，其實會更有效的避開或是同理敏感狀況。