膝蓋痛吃6種水果抗發炎、顧關節！研究曝每天吃「這水果」一個月見效
各類莓果，如：草莓、覆盆子、石榴
柑橘類水果，如：橘子、葡萄柚、蜜柑等
西瓜
酪梨
葡萄
香蕉