【活動日常】再房間裡盤腿就地而坐，雙手自然的置於膝上，呼了口氣。
試圖停止思考，讓心神能夠徹底放鬆下來。寧靜的感覺很舒適，能夠心無旁騖的專注再平時所不在意的地方，聆聽著那樣的聲音，僵硬的身體也漸緩的得以紓解。