我知道，你總是為了那些應該要這樣或那樣做的事情苦惱。雖然也很想什麼都不要管，內心卻還是有一個小小的聲音，執著地質疑著自己
害怕若是自己不去做，會被別人在背後講話
害怕若是自己不去面對，就是一種逃避
所以越來越不安，也越來越慌張
人生練習班：痛苦的根源