解鎖隱藏版「條件成就情境」，《鬆綁你的完美主義》透過閱讀，看見自己的「完美主義」。
#情緒調節 #焦慮 #陳俊欽 #鬆綁你的完美主義 #讀嘛讀嘛 #不讀會死