最近在減肥，所以前陣子澱粉少吃就少吃
也有固定運動
結果我今天發現，零卡果凍吃一吃比吃健身餐和雞胸肉等等的還要飽
那我前幾天吃個辛酸喔
早知道一開始就直接零卡果凍了，還能不增加熱量吃飽欸