醬子會有不舉的現象

我上週末到健身房一口氣舉太久的啞鈴... 到隔天早上手臂還會發抖... 久沒運動的下場....

要活就要動哦!

洛~~我成功了

angel_nana: 哈哈恭喜~~元老元老

mag0612: 我早餐好晚吃現在還很脹阿~~哈哈下次

shifts: 現在開始都要努力運動拉~~培養健全的體魄

Lesterlin: 不要裝猛男

Zeroscorpio: 又不是你

mag0612: 好料???哪家呢?

全家就是你家,你家就是好料的家,所以好料等於全家

全家涼麵很不錯

luoluolin: 我沒有裝猛男... 只是警惕到愈來愈癡肥了....

mag0612: 我現在已經比農曆年的時候瘦一些了... 預計年底前再減個 5KG 差不多......

mag0612: 那就不要吃好料的啦.....

大家都來瘦身計畫吧!!!夏天到啦

洛 我要怎樣找到小慧呢

好久沒打!!2年前帶球拍來新竹，結果一次都沒用到