小小雷
16 years ago
恩恩~決定要去上拳擊有氧哩!!!運動運動!
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順翗自然
16 years ago
嗯 妳的身體可以接受嗎 不要勉強喔
小小雷
16 years ago
耶?不知道耶!只是想試試看!都沒想到傷勢的問題。本來下午想要打電話去報名列
小小雷
16 years ago
我只有這幾個可以選阿“窈窕肚皮舞、瑜珈提斯、階梯有氧、流行有氧、拳擊有氧、花式有氧(進階)、塑身瑜珈“,階梯就算了。瑜珈可以考慮,可是還是比較想要拳擊有氧
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去學瑜伽比較好!
小小雷
16 years ago
T^T我不想把自己的身體折來折去
可以訓練身體柔軟度耶!還有塑身的效果!
小小雷
16 years ago
你有做過 坐姿體前彎麻?就是測言柔軟度的動作,我從國中開始 就碰不到指針了!
你身體太僵硬了吧=..=..
小小雷
16 years ago
哈哈哈哈!對!所以我不想把身體折來折去!
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