我在減肥~哈

哈哈~那我分一點給你好了

哈哈~應該很難

我也想這麼做,但家人總會要我吃飯,我只能選擇少吃一點~~不過如果只有我一個人的話,我會選擇不覺得餓,就不要吃~~但千萬也不能餓太久,不然哪天失控了~~後果就會不堪設想....

還是要看體質囉~~芹菜+胡蘿蔔絲+水煮蛋(還能接受),但前面兩樣,感覺不怎麼好吃說...

太強了!!

可以了解一下,這樣有效果嗎?每餐這樣吃,應該也持續不久吧~~~

吃水果好ㄝ

聽說吃水果最好的時間是在早上

不過我都是再中五飯後吃水果

你們真的專業耶^^