還有骨頭太硬，有聽老師說過也許是心情不定也有關。

噗~~~是這樣嗎?

littleeric: 我還年輕，心情還不定～

所以，大份，你做瑜伽不專心喔？在想帥哥～

Balialex: 那你在想什麼嗎

只要還沒 低頭看不到自己的腳趾頭 那都還有救吧

我什麼都想，就是因為這樣，我現在很少上瑜伽課了，因為我通常坳手腳坳不下去。

我的筋骨超硬的, 每次看人家能輕易的摸到地, 我都只能摸到小腿...

Balialex: 我很專心啊，只是會被肥肉阻擋坳來坳去的動作...

James_Chou: 多練習就會進步喔

因為卡住了嗎

ㄧ開始總是柔軟度沒這麼好

瑜珈是要慢慢累積進步的

我覺得瑜珈不止運動也調息

很重要 也很棒~那時間是專屬留給自己的!

像我已經上快一年半了 我覺得有明顯進步很多

不是肉的關係,我有看過靈活的胖子

KelvinLee: 對，卡住了

肯定不是肉的關係~~有看過胖子霹腿嗎？哈哈

KARENYANG: 我以前的瑜珈老師就很胖,也很靈活

KARENYANG: 她劈腿一點都沒問題

不是劈腿的部分，是如果要側彎手拉腳漲這樣的動作，都會覺得被肥手卡到