吃b2~晚上回家用冷溫毛巾敷一下眼~讓血液流動

看電腦一個小時休息10分鐘..

請愛用小花眼藥水！

irobot: 大家都好會護眼ㄡ.. 今天回家要來敷一下看看..

sandcwyeh: 我一天也大概用10小時以上~所以我眼壓很高....之前去測還被醫生念了屋頓

irobot: 我上班看電腦,回家看電視還同時看書或加 打電動.. 離瞎的日子應該不遠了..

最近也有點要瞎掉的fu~

葉仙蒂,你要多閉眼休息啦!

那位要瞎掉的, 也請多多保重, 我還得靠妳呢!

hpfcynthia: 追plurk追的太緊,沒時間閉眼..呵.. 昨天一回家馬上開電視,又同時K風之影..

繼續給它用力看下去就會好囉

昨天斜躺在沙發上,關上灯,抱著必瞎的決心,一邊看韓劇一邊生氣...因為劇情太令人火大了...

這邊有高雄人阿~哈哈~我也是高雄人呢~

irobot: ㄡ,你是高雄人?? 不過在台中上班?

我家有冷敷的眼罩耶,很舒服喔~ 他已經躺在我的冰箱超過半年之久都沒有拿出來一定很冰

冷凍嗎

saimai: 千萬別拿出來就用~眼睛的微血管很脆弱

我一年前買的眼罩連包裝都還沒拆

太冰一放在眼睛如果微血管凍傷~反而效果很差

ㄡㄡ..要冷熱交替敷原來也要小心,原來不是越冰越好..

sandcwyeh: 用一般的冷水~和溫水就好