睡不著就會睡不飽阿.... i466.photobucket.com/alb...

我好怕又失眠喔

好難選 i466.photobucket.com/alb...

Ponette: 失眠過才知睡不著的痛苦

睡前做下瑜咖吧~我之前睡不著時 ，還滿有效的

ilovemint: 我昨天是有睡意才上床的..想說做點小運動..結果就睡不著了

不要做太激烈的呀

抬腳跟空中腳踏車阿

那下次就安份的直接睡吧..

對阿..直接睡就應該沒事了

爭什麼爭～和在一起不睡覺不就得了~