沒在吃...我不是愛吃維他命的人

曬太陽、運動、正常飲食、正常作息，是不二法門

昨天問我哥,他每天吃一包內含9顆的維他命... 猛吧

可是我大嫂則是一顆都沒吃,原因是她不會吞藥 真是可愛的答案

shenchunho: 你哥也吃太多ㄌㄅ

shenchunho: 其實很多大人都不會吞藥丸

他是個顧身體的人,簡言之就是有些老人

shenchunho: 你哥挺老派ㄉ...明明就很年輕說

跟個性有關吧.. PLURK就是MSN嘛

只不過閒雜人等可以插進來......

歡迎歡迎

亂神平常有習慣吃維他命嗎?

亂神就是閒雜人等阿～～～哈，外加老人一枚

沒耶～～～如果沒有缺維他命的話多吃維他命其實對身體不好

怎樣可以知自己有沒有缺維他命呢?

基本上，現代人吃的食物多少都含有你所需的各種維他命（我們其實需要的不多）

通常維他命缺乏症是你先有症狀了去給醫生看，然後醫生排除其他可能性之後才會診斷你缺某某維他命。不過這個機率不大，因為就算你天天吃麥當勞你也不會缺維他命

是ㄛ 那些健康素求的廣告還真引響我哩.. (尤其最近的楊紫瓊)

小Fi說的 曬太陽、運動、正常飲食、正常作息真的就是王道

我想就是這些沒做到,才想靠外力來補救.. 又是"聰明笨現代人"本末倒置的一例~

ㄏㄏ

應該這樣說，天天吃泡麵鹽酥雞又不吃蔬果的人久了還可能真的會得維他命缺乏症～～所以要花大錢買維他命補充.....那為什麼不花小錢每天多吃蔬果咧？

shenchunho: 沒錯，亂花錢，不要錢的請把錢給我