希望不要太糟要適度調適喔

謝謝您,但工作上的壓力似乎有增無減

唉這個真的是大家普遍遇到的情形...那就要加強疏壓避免壓力堆積...我建議運動...每天騎車幫助我度過壓力及低潮

我每天工作12小時,如何運動?

我剛學會玩這個系統,所以不懂的請見諒

我大概11小時所以騎自行車上下班...

沒關係大家也是才剛接觸

原來命苦的不只是我,感覺好多了

恩恩是啊工作壓力是不會自己消失的...所以要努力想辦法保持平衡喔