那因該要喝無糖的吧?

嗯阿~應該是要喝無糖或低糖的吧

他還有加騎單車"運動"哦~~~~

減什麼肥呀你

lpukdto: 嘿嘿~剛好我跟朋友有在計畫要買腳踏車來騎

smaile: 我只是想減掉肚子的肥肉而已啦

做仰臥起做會不會比較有效啊??