難怪你消失好一陣子！

哇那麼嚴重?

保重阿

呵呵 是呀 凡人和神 是不一樣的!!! 何況 我連三千都跑不完呀!!!! 哈哈哈阿

呵呵~至少你敢跟神比劃。勇氣可佳!

因為神是在台灣出生的!!! 我比不去打 會被日本的劍道老師們笑的!!!! 呵呵

你會進步很多的!!

才病三天!!學長你身體不錯了!!

呵呵

遇強則強~~~~~~

遇強則強~~~~~~ 不適合在我身上用啦

真是羨慕啊!!

中醫師 我右膝很痛 又沒有啥好方法 可以提供ㄉ呢???

維骨力跟顧樂沙敏~~

哈哈哈哈

讓感覺 找張宗營老師好啦 腳骨會軟Q

張宗營??是?

請看 全民最大黨 是我的嗜好啦

喔喔~~測字那個唷!

了解了解!現在最夯的不是藍綠蜘蛛網xdd

恩恩

多休息吧!!關節算是消耗性的，平常不好好保養廢了就要換人工關節，人工關節壽命大約10年，所以年輕時膝蓋壞掉會很慘，維骨力算是健康食品，我記得某個教骨科的老師說沒有Paper能證實有療效，但另一個老師建議我們越早吃越好...

好巧!!我也重感冒!!お大事に～

右腳不要採太用力啊，日本普遍因為地板好都猛踩

這麼厲害

沒辦法呀!!!! 這裡的觀念是 右腳 要踩的夠強 後腳 和 身體 才會跟的夠快 爆發力 才會夠強 !!! 但如何能踩的夠強 又不會受傷 我一直

找不到

我學到的是，與其踩的強，不如右腳要保持彈性

每個老師 強調ㄉ 都不太一樣

是因為師祖是半個日本人，他都說日本因為右腳踩的重的關係，常常膝蓋提早退化，我是想要打一輩子啦，所以很注意

恩 恩 了解 我也想打一輩子的劍道 這應該是 每個見到愛好者ㄉ心情呀

踩右腳，和用力踏地板不太一樣喔^^

我也贊成右腳踩的強度

只是踩不好呀!!!!