kpshen 已經
16 years ago
創PR囉 7/26 5KM Test(成大光復校區) 22"46 之前跑的要死要活 都是在24"00左右 終於一舉突破 希望不是日後的障礙才好 是說以後速度訓練門檻被提高囉 又要把最大心跳率提高囉(測驗最184 97%)
luckybaby 說
16 years ago
好厲害阿~加油加油！
kpshen 說
16 years ago
ㄎㄎ 這個成績只能拿來自滿 我只跑的比一個比阿爸大5歲的阿伯快一些
luckybaby 說
16 years ago
.......真慘......
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