斷食一天?

改一餐只吃麥片 這是我的新方案

吃麥片不錯~低脂高纖!但是不好吃~

7-11有出一種很像粥的麥片 吃到最後好想吐

哈哈哈哈~所以其實是面上賣的麥片飲品(貴格&愛隻餵)會好喝是因為麥片含量不高吧~

我覺得那種也不好喝...

貴格的不錯啊~比較沒那麼溝~