你也負太嚴重了吧.... 要趕快補充鈣錠喔!

2.23 算高還低？

是負的2.23.....

+1.0～-1.0之間，表示骨質密度正常。 -1.0～-2.5之間，表示骨質密度過低；這種情況稱之為骨質缺乏症。 -2.5以下，表示有骨質疏鬆症。

你這樣真的蠻嚴重的耶...多出去曬曬太陽也有幫助的...

這種天氣出門我會融化