助眠？睡前來杯牛奶加上維他命C，包你穩定情緒幫助睡眠啊！

牛奶+1

他有乳糖不耐症

唷！這樣牛奶就行不通啦！

你是誰？

Tsaini: 你問我嗎？…我是路過的熊…

Joan~這資訊真棒~謝啦