~外~
說
今日熱量控制 : 早餐 -- 芭樂一顆"70大卡" , 低糖高纖豆漿"200大卡"....total:270 , 餘額:1030大卡
~外~
說
中餐 -- 水煮青菜"60" , 麵筋"30" , 豆腐"30" , 炒麵小碗"250" , 250ml酸辣湯"200" , 250ml甜湯"125".....total:965 , 餘額:335大卡
陳曼蒂
說
好少~ 那晚餐只能吃御飯糰之類的東西了~還不能喝飲料~
~外~
說
that's right~~要不然就要運動了...
elvis
說
大燕麥片 191 大卡
elvis
說
可以吃快兩包！
陳曼蒂
說
兩包嘔吐物嗎~
elvis
說
桂格不會像嘔吐物，我之前麥片加牛奶才像 XD
elvis
說
可惜沒 DC 可以照，嗚嗚
yar
說
很像飼料~~~
~外~
說
晚餐 -- 芭樂一顆"70" , 香蕉一根"80"...total:1015 , 餘額:285大卡
~外~
說
