來講講今天去逛書店看到的一句話

"骨骼彎曲的人表示他沒有認真正視自己的生活方式"

真是有道理啊~有個時候都會發現自己駝背駝的很嚴重,所以要好好訓練自己背肌跟腹肌~

所以等等來去上熱瑜珈

noosewolfram: 要站起來走一走伸伸懶腰啊~

所以我買一張好一點的椅子，免的脊椎變型。

那噗些早午晚安的~~或吃些什麼來分享一下吧!!~~你室友再吵架要第一手報導喔

angelowang: 對～這很重要～我們都在電腦前呆那麼長時間

Queenliya: 吵架及時報,那有什麼問題,話說室友B的感情也很精采

yogilue: angelowang: 那對我是沒有用啦 除非把上面有固定器把我綁著,不管怎樣都會駝腰

ashan_go:把椅子貼著桌子，鍵盤移到貼著身體，這樣就好了。 s726.photobucket.com/alb...