喝咖啡 蹲大便姿勢 這對我來說很有效 ^.^"

是指一邊喝咖啡，一邊做蹲嗯嗯的姿勢嗎??會遭旁人異樣的眼光吧??

多吃蔬果吧!!

都吃素了…我會努力找偏方的

練平甩功~~~~~ 非常有效! 我有經驗~~~~

平甩功？？這種武功上網查得到嗎

可以呀~~~~

晚安~!~~~ 禪畫就要睡了

謝謝分享，原本以為是粉高深的武功，看來還滿簡單的，剛剛已經稍稍練了一下，希望有用~

禪畫早上起牀做十五分鐘,馬上就會想要那個

粉有效~~~~

嗯…那又要早起15分鐘了耶…

我持續約快十天就見效了~~~敬祝心想事成

再一次謝謝啦~

不客氣唷~~~~~~