剛開始一定難的。。。我知道那種痛苦

就逐漸減少攝取量吧

你有經驗嗎

有啊。。。也是喝到被醫生警告不能再喝了

為何要戒

那你真的戒掉了嗎

找一款你喜歡的飲料... 養樂多也好, 紅茶拿鐵也好, 可樂也好... 就是不能碰咖啡

戒掉了

現在幾乎不喝咖啡

只有偶爾去星巴克或伯朗開讀書會時, 久久才會喝一杯

amsnaponway: 因為我的胃一直不好

Happy_Awen: 真的啊,看來我不能太依賴咖啡了

MiffyLin: 快去找一兩款替代飲料

我胃也不好啊,怎麼我不用戒,奇怪

我迷過一陣子的檸檬多多和紅茶拿鐵

保重

amsnaponway: 我不只胃不好,還有其他問題,醫生才會要我別再喝了

Happy_Awen: 嗯嗯,但我也愛奶茶,可是多喝奶茶會胖,呵

MiffyLin: 喝鮮奶茶其實不會胖耶!! 尤其現在50嵐是用林鳳營的鮮奶...

不要加糖或半糖倒是真的~

嗯嗯,聽說50嵐的奶茶很好喝

不是奶茶... 妳一定要試試他的紅茶拿鐵(就是紅茶加鮮奶)再加大珍珠.... 嚇死人的好喝

呵呵~~好,好,聽你這麼說,實在吸引人

<=== 介紹食物一流的~

嗯嗯,了解,以後有關吃,問你就對了

哈哈

Happy_Awen: 晚安囉,要睡了

晚安~~~

晚安～

<====懷孕時戒咖啡(連同餵母奶借了1年半...)

我是把咖啡渣放在旁邊聞....花哈哈~

那現在呢,還有在喝咖啡嗎

繼續呵~~花哈哈;生2個戒2次!!

呵呵~~咖啡真的難戒