提醒：1.如果自己的**抗憂鬱性**不夠,請勿前往災區第一線,以免崩潰2.如果你四周圍有前往災區第一線的志工朋友,請短時間內不要刺激他們,盡量順從著他們,眼見如此重大的巨變,人是會崩潰的.