klein1216
正在
事情大條了~ 發現 肚子好容易餓~ 天阿 這樣吃下去單車不曉得要騎多少k了
e92依舊愛咖啡
說
喵喵愛耍寶
說
還在長大喔
AR小白
說
我也是耶~發現現在很容易餓~~
leofoxwu
說
少量多餐嘛?
uwick
說
不吃宵夜嗎?? 
x717
說
先吃再說...
正有此打算
先參考一個原則
吃點粉類不可一起吃脂肪類,但是可搭配青菜類
吃脂肪類可搭配青菜類
但是.....還是少吃 不晚吃