我ㄏㄤ有一陣子吃，有比較瘦...聽說有人加雞精說很好吃，我個人是不喜歡...軟軟的...口感不好

就沒味道呀！只是增加飽足感而以

大燕麥 + 咖啡 + 牛奶 good!

我ㄏㄤ的祕方是加維力炸醬，他是說棒