dylanoldman
16 years ago
肌肉要飽滿,訓練期間要忌咖啡,咖啡因會影響蛋白質的吸收效果....不喝咖啡也太難了吧!
夏天臉紅紅~笨
16 years ago
那…吃進下去的蛋白質跑去那兒了???
dylanoldman
16 years ago
隨著尿尿排掉了 (dance)
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