體檢前跑步跑太兇 跑到腳趾頭會痛

不是還可以踩飛輪?

這下子要嘗苦果了

左腳大拇趾指甲 只剩下邊緣是連著的

應該再過幾天就會脫落了吧

右腳的指甲 應該也撐不久了...

問我痛不痛?!! 不會

ㄚ......金蟬脫殼

噁心倒是真的

會脫殼,那就是還在長大....

我看成你腳趾頭快掉了!!

是啊 就剩飛輪可以踩

但是 我的"心"一直想念著跑步

腳趾頭嗎? 我看看還在不在

不知道跑步可以跑成這樣

那那些運動選手怎麼辦啊?

真糟糕..我也半個月沒跑了..

體檢前真的跑粉多...呵呵..

你會想念跑步的暢快

等腳好了再跑吧..在那之前就靠飛輪維持體力吧..

跑很大喔~~還會斷指甲!!!

每天7.5 KM..你說大不大..

腳指頭痛之後就減量了 一週兩次而已吧

哈哈

不是腳趾頭痛..還會繼續加吧..

等指甲都脫落了 再來跑

不是等指甲好喔?真是...

真的是跑上癮了耶~

Yen:我也可以跑9 Km了喔..

等你跑路回來再來路跑..

來去太魯閣跑 21 公里吧!

嗯嗯 從我家到太魯閣差不多25公里, 我國中的時候從太魯閣走回家過

因為遇到山崩腳踏車壞掉 又沒錢 所以走路回家

聽起來很可怕 ~ 有碰到到魔神仔嗎

真的是山崩 長春祠那裡已經崩過很多次, 我遇到那次最大, 很多遊客被壓在下面!!

真可怕 ~

對了 JOVI, TW 這邊有一個 SIM 的需求需要 NH WMS 幫忙配合一下, 我晚點會打電話跟你說明

用 撲 談公事, 公司應該不會擋吧 .??

OK 我有收到

之前常用 Skype 談公事ㄚ 最後不是一樣擋!

ㄟ ~ 我沒有談公事喔, 我是發個 message 而已

左腳的拇指掉了 頗噁心的

再來想辦法來處理右腳的

恭喜你阿..蛻變成功.

嘿嘿

金蟬脫殼

舊的不去 新的不來

不過 覺得腳指頭有點涼涼的

你現在最需要的是去買幾條溫泉魚來幫你受傷的腳做療傷

溫泉魚是去角質的吧?

我怕他們太餓 連腳指頭都吞下去

yalinfang: 那是食人魚!! 溫泉魚很溫和的

sherryplurk: 沒傷口時去角質; 有傷口時去腳痛!!

YourJovi: 不然他們啄啊啄的 不是在啃肉嗎?

有傷口 ==> 去腐肉 ......已經嚴重到 爛掉了嗎 ???

Charlie_Hsu: 去腐肉是要放蛆 很有效的!!

噁~~