good job, keep it up, but your picture looks weird

怎麼瘦的~快敎敎我

可是我是用很極端的方法耶

像是慢慢減少吃東西

當不太會餓的時候 就會挑一兩天斷食 只喝水

我想這種方法 一般人很難做到

我是一個月瘦五公斤這種狂瘦式減肥 ㄎㄎ

妳還是用一般的多運動少吃好了

我也做不到耶!!

恩 我之前也做不到...可是後來 因為自己一個人 比較可以控制自己的飲食....

兩個人的話 看到食物不吃 就會覺得很對不起地球和那個食物....Orz

完全就是老人的心態~~跟愛吃的藉口!!

你這樣斷食很不健康耶~~!!

反正有瘦就好了～～

話不是這樣說的吧???

以後一吃,不就很容易復胖

嗯嗯!!也對

沒這麼容易 只要控制好飲食

就不會這麼容易變胖 我是改變標準體重 就是妳吃過 會變重一點 但是過一陣子就又變回來了 我是想辦法改變那個體重