愛德楊
問
練習劈腿對骨頭會有害嗎?
聖女彧
說
對感情有傷害＝3＝
煙燻鮭魚
說
是對肌肉有害吧？
要練習不被抓到
愛德楊
說
會對肌肉有害嗎??因為最近感覺有拉到骨頭
煙燻鮭魚
說
如果沒好好暖身就直接劈的話應該會肌肉拉傷吧
愛德楊
說
有啦~~我都會慢慢拉的
ji9su520
說
想到要練劈腿 不過 第一位發言ㄉ 很對^^
I'm_LC
說
老了要注意身體唷