老囉...大家都要好好照顧自已的身體喔...

我有在吃地瓜在排毒

建議你要開始打太極學外丹功囉！老人家要注重養身啦

是啊!!所以妳也要注意養身哦!!老人家

哈...我還以為只有我是因太忙了，所以粉容易累，結果大家都一樣..呵

所以老人家我都早睡早起不熬夜啊～

哎～我也早睡早起，睡不飽

嗯..我也有同感..每天都起不來..不過我是晚睡起不來

這些人哦！欠運動啦！ 睡剛剛好就好，睡多及而更累的

運動跟保持愉快心情 可是年輕的不二法門哦！

嗯！！我每天起床好像都會拔一根白頭髮～～

哈哈哈 妳之前都太晚睡了，要調整生活做息， 我之前就是這樣看了中醫說太晚睡氣不順，要我多運動 作息要正常，調整後現在就比較不會有這方面問題了

阿嵐多保重丫