不會吧～～你也～～

印度瑜伽大師與其妻子創立的高溫瑜伽，是一種在高溫環境下進行的熱能瑜伽，一直風靡於歐美和中國香港，自去年開始風靡北京、上海、深圳…和傳統瑜伽最大的區别是練習室的溫度必須達到38-40度，一節高溫瑜伽課的時間大概爲90分鍾，其中包括26個伸展動作，包括躺卧、站立和盤坐。