蘋果副刊說 一個人一天要喝2000CC的水 才健康! 我個人的實驗是 喝了之後 也不容易餓了! 不一定要花錢"每朝"才會瘦喔~

自從喝了"茶花"之後 我就不愛喝每朝了 呵呵~

我每天真的至少喝水2000c.c哦！(常常還超過)但我還是很容易就會覺得餓阿…怎麼辦？

echo0208: 有長吃宵夜的習慣ㄇ

egg_duan: 沒有。

echo0208: 我認真的猜一下，你應該跟我一樣屬於一緊張就容易肚子餓的人

緊張到是會吃不下。我是那種一忙碌就餓得很快的人。

echo0208: 那忙碌也會給你一種壓力，這時候胃就會自動分泌許多胃酸，所以你容易肚子餓

而且…我會想要大大的吃上一頓，重口味更好。像我今天忙完，整個人就超想吃麻辣火鍋…

喝美朝ㄅ~~

呵呵 真得是每個人的習慣不一樣 多常是幾種方式 找到適合自己的健康方法吧!